DESARROLLO DE LAS HABILIDADES PSICOLÓGICAS EN EL DEPORTE BASE

El deporte de iniciación ha sido tratado y analizado intensamente en los últimos años desde la psicología del deporte. Los trabajos realizados desde distintas orientaciones y por distintos especialistas nos permiten llegar a diversas conclusiones de mucha utilidad para todas aquellas personas e instituciones implicadas y con responsabilidad en el deporte base, es decir; con los deportistas más jóvenes.

En general los estudios y trabajos con el deporte de iniciación engloban áreas que van desde los padres y los entrenadores a los clubes e instituciones pasando por los árbitros y jueces y el propio deportista. Es precisamente este último el que es motivo del presente artículo; las habilidades psicológicas del deportista joven. El aprendizaje y la utilización de las destrezas psicológicas tanto en el deporte como en su vida diaria.
Una primera conclusión a las que nos referimos en el primer párrafo y a la que podemos referirnos, es la de que el deporte es una actividad neutra, es decir, no es ni positiva ni negativa para la evolución y desarrollo de los jóvenes. Se inclinará hacia un lado u otro según el enfoque que le den las personas implicadas en el hecho deportivo.

Una segunda conclusión es aquella que nos muestra que el frecuente traslado de los modelos deportivos adultos y profesionales al deporte base impide su supuesto potencial formativo y educador.

Una tercera conclusión es la importancia fundamental que tanto los entrenadores como los padres tienen en el desarrollo formativo y educativo del deporte para que éste sea saludable y sirva de herramienta didáctica. Nunca se insistirá lo suficiente para que clubes e instituciones formen y seleccionen adecuadamente técnicos y entrenadores para el deporte base e instruyan a los padres para que se impliquen adecuadamente en la actividad deportiva de sus hijos como tarea educativa.

El deporte, así entendido, es una extraordinaria manera de desarrollar habilidades psicológicas y sociales de enorme utilidad para los jóvenes. El deporte puede ser de magnifica ayuda para formar personas mas capaces, mas maduras, mejor integradas, mas solidarias, colaboradoras y responsables. Si queremos conseguirlo deberemos contar en las entidades deportivas de las personas que puedan ayudar a conseguir estos objetivos.

Centrémonos, no obstante, en algunas de las habilidades psicológicas imprescindibles para la práctica deportiva que son trasladables al ámbito personal del joven.

La variable motivación como cualidad fundamental en la actividad deportiva y que de forma constante se entrena y exige en el deporte, permitirá al joven intentar siempre buscar formas para esforzarse en la consecución de objetivos, a regularse los horarios y encontrar maneras de satisfacer aquellas necesidades que la vida diaria le exige. En general el joven deportista organiza mejor el tiempo y las tareas cotidianas que aquellos que no practican deporte.

Control emocional, ante las exigencias de los entrenamientos y la competición. El deporte y la competición suelen ser actividades que generan cierto estrés y tensión nerviosa. Los jóvenes deportistas aprenden a controlar esas tensiones, habilidad que le servirá en los muchos momentos que en su vida aparecerán situaciones similares.

La colaboración, la cooperación, el trabajo en equipo son otras de las habilidades que los deportistas deben desarrollar. No se entiende un deporte de equipo sin que el jugador no despliegue perfectamente estas destrezas.

Espíritu de sacrificio, responsabilidad, compromiso son demandas continuamente en la actividad deportiva. El deportista debe renunciar, en muchas ocasiones, a placeres y goces por su propia condición de deportistas. Estas condiciones, tan escasas en la actualidad, adquieren en el escenario deportivo una realidad primordial que sin lugar a dudas se trasladarán a la cotidianidad del joven.

La autoestima, o forma de estar a gusto con uno mismo, valorarse y apreciarse en su justa medida, le ayudará a confiar en sus posibilidades basadas en el esfuerzo, en el trabajo y en la disciplina y que, sin duda, podrá trasladar a las diferentes fases y circunstancias o tareas de la vida.

En definitiva, el deporte si puede ser un magnifico campo de educación y desarrollo integral de los niños y niñas, siempre y cuando los responsables e implicados en el deporte, se den cuenta de la importancia de acercarnos al deporte infantil, al deporte base con las dotaciones tanto humanas como materiales eficaces. El trasladar modelos inadecuados e incorrectos del deporte al deporte infantil y juvenil es imposibilitar desarrollar todas las posibilidades educativas que la actividad deportiva atesora.

Joaquín Díaz Rodríguez
Psicólogo del deporte.

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Un comentario a “Desarrollo de las habilidades psicológicas en el Deporte Base”

1. ROCKINGBLUES el 5 de Marzo de 2010 7:09 pm

   A ESTO NOS TENEMOS QUE APUNTAR MAS DE UNO,¿NO CREEIS? JAJAJAJAJAJA!!!

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